Übung 44
Ab in die Sichtbarkeit
Ich lasse sichtbar werden, was gesehen werden will.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du dich innerlich sammelst und deine Energie ganz bei dir hältst. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Schenke dir selbst und der Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Dies ist eine stehende Übung. Die Übung „Ab in die Sichtbarkeit“ hilft dir, das Verborgene in die Sichtbarkeit zu bringen.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Bleibe ganz bei dir.
Standort wählen
Stelle dich an einen Punkt im Raum, an dem du dich wohlfühlst und genügend Platz hast. Lege fest, wo die Sichtbarkeit und die Unsichtbarkeit sich um dich herum befindet.
Verborgene Energie wahrnehmen
Frage dich:
- "Was möchte in die Sichtbarkeit treten?"
- "Ist es eine Farbe, ein Symbol, ein Gefühl oder etwas ganz anderes?"
Energie sichtbar machen
Frage dich:
- ""Ich entscheide mich, das Verborgene in die Sichtbarkeit zu holen.""
Eigenschaften wahrnehmen
Erlaube dir, alles wahrzunehmen, was sich zeigt, und beschreibe es laut.
Frage dich:
- "Welche Form oder Farbe hat das Verborgene?"
- "Ist es groß oder klein?"
- "Erlaube dieser Energie, sich vollständig auszubreiten."
- "Welche Botschaft bringt dir das Verborgene?"
- "Wenn ich wüsste, warum es für mich wichtig ist, das Verborgene zu integrieren, wäre das?"
Integration und Nachwirkung
Nimm die Energie bewusst wahr und in dich auf. Fühle das Neue, das in dir entsteht.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt. Ich lasse das Verborgene zu meinem höchstenWohle sichtbar werden.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Welche verborgene Energie oder welches Gefühl konnte ich sichtbar machen?"
- "Wie hat sich mein Gefühl dabei verändert?"
- "Welche neuen Einsichten habe ich gewonnen?"
Diese Übung hilft dir, verborgene Anteile bewusst wahrzunehmen und sie in die Sichtbarkeit zu bringen.