Übung 43
Lass es geschehen
Ich lasse alles zu meinem höchsten Wohle geschehen.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du dich innerlich sammelst und deine Energie ganz bei dir hältst. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Schenke dir selbst und der Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Dies ist eine sitzende oder liegende Übung. Die Übung „Lass es geschehen“ hilft dir, deine Kontrolle loszulassen und dich dem natürlichen Fluss des Lebens hinzugeben.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Bleibe ganz bei dir.
Thema oder Situation wahrnehmen
Wähle ein Thema, das dich beschäftigt und visualisiere, wo sich dieses Thema in deinem Raum befindet.
Haltung beobachten
Drehst du dem Thema deinen Rücken zu? Hast du vielleicht geballte Fäuste? Ignorierst du es oder versuchst es gar zu verstecken? Kontrollierst du das Thema?
Frage dich:
- "Wie stehe ich zu diesem Thema?"
Beobachte deine Reaktionen und Gefühle gegenüber dem Thema.
Loslassen
Trete einen Schritt zurück und sprich laut:
„Ich lasse alles zu meinem höchsten Wohle geschehen.“
Erlaube dem Thema, sich frei zu entfalten, ohne es zu kontrollieren oder festzuhalten.
Verbindung spüren
Spüre die neue Verbindung zu deinem Thema. Lasse alle Kontrolle los und fühle, wie sich die Energie in dir und um dich herum verändert.
Integration und Nachwirkung
Nimm die gelöste Energie bewusst in dich auf und fühle, wie sie sich in deinem Körper ausbreitet. Spüre die neue Weite und Freiheit, die sich in dir ausbreitet.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung. Ich lasse alles zu meinem höchsten Wohle geschehen.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Welches Thema konnte ich loslassen?"
- "Wie hat sich mein Gefühl dabei verändert?"
- "Welche neuen Einsichten habe ich gewonnen?"
Diese Übung hilft dir, die Kontrolle loszulassen, damit sich deine Themen entfalten und transformieren können.