Übung 37
Die Vergangenheit auflösen
Ich gebe was es braucht, damit es in der Gegenwart für mich wirken kann.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du dich innerlich sammelst und deine Energie ganz bei dir hältst. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Schenke dir selbst und der Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Diese Übung ist eine stehende oder liegende Übung. Die Übung „Die Vergangenheit auflösen“ hilft dir, negative Energien aus deiner Vergangenheit in Fülle zu transformieren und in der Gegenwart zu manifestieren.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Bleibe ganz bei dir.
Vergangenheitslinie manifestieren
Stelle dir deine Vergangenheit als eine Linie vor, die von einem Punkt zum anderen verläuft. Bestimme bewusst Anfang und Ende dieser Linie.
Vergangene Ereignisse wahrnehmen
Gehe die Linie langsam entlang und halte an den Punkten an, an denen du negative Energien oder Bewertungen spürst.
Frage dich:
- "Was braucht es, damit sich die Energie an diesem Punkt in Fülle wandelt?"
Energie transformieren
Entscheide, dass du die Energie an diesem Punkt mit Licht oder einer Farbe, die dir in den Sinn kommt, durchflutest.
Sage dir:
„Ich entscheide, dass sich diese Energie zu meinem höchsten Wohl in Fülle wandelt.“
Gegenwart stärken
Spüre, wie die transformierte Energie in die Gegenwart fließt und dich stärkt. Nimm die neue Fülle bewusst in dich auf.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt für die Unterstützung bei dieser Übung. Ich lasse die transformierte Energie zu meinem höchsten Wohl wirken.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Welche Ereignisse in meiner Vergangenheit konnte ich transformieren?"
- "Wie hat sich mein Gefühl dabei verändert?"
- "Welche neuen Einsichten habe ich gewonnen?"
Diese Übung hilft dir, negative Energien aus der Vergangenheit zu transformieren und in der Gegenwart zu nutzen.