Übung 32
Mit Liebe füllen
Ich öffne den Schatz, den ich in mir trage.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du dich innerlich sammelst und deine Energie ganz bei dir hältst. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Schenke dir selbst und der Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Dies ist eine stehende, sitzende oder liegende Übung. Die Übung „Mit Liebe füllen“ hilft dir, alle Bereiche deines Lebens mit Liebe zu durchfluten und sie in deinem Alltag zu integrieren.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Bleibe ganz bei dir.
Zentrieren und Bereiche wahrnehmen
Überlege dir, in welchen Bereichen deines Lebens es an Liebe fehlt.
Frage dich:
- "In welchen Bereich meines Lebens möchte ich mehr Liebe spüren?"
- "Wenn ich wüsste, welcher Bereich meines Lebens mehr Liebe bräuchte, wäre es …"
Liebe in den Bereich fließen lassen
Lasse zu und erlaube, dass ein Lichtstrahl aus deinem Herzen in diesen Bereich fliesst.
Frage dich:
- "Wenn ich wüsste, welche Farbe die Liebe hätte, wäre das …"
Liebe wirken lassen
Spüre, wie sich der Bereich mit Liebe füllt. Lasse die Liebe so lange fließen, bis du das Gefühl hast, dass der Bereich vollständig mit Liebe durchflutet ist.
Integration und Nachwirkung
Nimm die Liebe bewusst in dich auf und spüre, wie sie dich erfüllt. Fühle, wie sich die Liebe in deinem ganzen Körper ausbreitet und dein Leben durchdringt.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt für die Liebe.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt für die Liebe. Ich lasse die Liebe in allen Bereichen meines Lebens zu meinem höchsten Wohl wirken.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Welchen Bereich meines Lebens konnte ich mit Liebe füllen?"
- "Wie hat sich mein Gefühl dabei verändert?"
- "Welche neuen Einsichten habe ich gewonnen?"
Diese Übung hilft dir, Liebe bewusst in alle Bereiche deines Lebens zu integrieren und sie als kraftvolle Energie zu nutzen.