Übung 23
Es darf sich lösen
Da liegt Potenzial in mir verborgen.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du ganz bei dir bist. Hole all deine Energie zu dir zurück, die du möglicherweise im Alltag verteilt hast. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Sei dir bewusst, dass du dich nur auf dich selbst konzentrierst und schenke dir und der Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Dies ist eine stehende Übung. Die Übung „Es darf sich lösen“ hilft dir, Blockaden in deinem Leben bewusst wahrzunehmen und sie zu transformieren.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Ich bin ganz bei mir.
Zentrieren und Blockade wahrnehmen
Stelle dich an einen Punkt im Raum, an dem du dich wohlfühlst, und frage dich:
- "Welche Farbe hat meine Blockade?"
- "Wo in meinem Körper oder in meinem Energiefeld spüre ich sie?"
Erlaube der Blockade, sich bewusst zu zeigen.
Blockade benennen
Sage dir:
- „Ich erlaube, dass sich meine Blockade zeigt.“
Spüre, wie die Blockade sich im Raum, vor dir, aufbaut.
Blockade lösen
Mache energetisch einen Schritt in die Blockade hinein und fühle, was sich verändert. Sprich das Wort „lösen“ bewusst in die Blockade hinein. Wiederhole dies, bis du spürst, dass sich die Energie verändert und die Blockade sich auflöst.
Integration und Nachwirkung
Mache energetisch einen Schritt in die Blockade hinein und fühle, was sich verändert. Sprich das Wort „lösen“ bewusst in die Blockade hinein. Wiederhole dies, bis du spürst, dass sich die Energie verändert und die Blockade sich auflöst.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung. Ich lasse die gelöste Energie zu meinem höchsten Wohl wirken.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Welche Blockade konnte ich wahrnehmen und lösen?"
- "Wie hat sich mein Gefühl dabei verändert?"
- "Welche neuen Einsichten habe ich gewonnen?"
Diese Übung hilft dir, Blockaden bewusst wahrzunehmen und sie in positive Energie zu transformieren.