Übung 22
Wer nimmt Platz
Herzlich Willkommen wer oder was du bist.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du ganz bei dir bist. Hole all deine Energie zu dir zurück, die du möglicherweise im Alltag verteilt hast. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Sei dir bewusst, dass du dich nur auf dich selbst konzentrierst und schenke dir und dieser Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Dies ist eine sitzende Übung. Die Übung „Wer nimmt Platz?“ hilft dir wichtige Botschaften zu empfangen.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Konzentriere dich nur auf dich selbst und lasse dich durch nichts ablenken.
Zentrieren und Stühle vorbereiten
Stelle zwei Stühle nebeneinander in den Raum. Setze dich auf einen Stuhl und lasse den anderen frei. Sei dir sicher, dass auf dem leeren Stuhl jemand energetisch Platz nimmt, der für dich gerade wichtig ist.
- Es baut sich ein Energiefeld auf und auf dem leeren Stuhl wird jemand Platz nehmen.
- Jemand den du nicht sehen und greifen kannst.
Als der Anteil oder die Energie sprechen
Setze dich dann auf den leeren Stuhl und sage, wer du bist.
- Du redest jetzt nicht mehr als die Person, die du bist, sondern du sprichst als die Person, oder als das, was auf dem Stuhl Platz genommen hat.
Lass es locker und leicht fließen.
Frage dich:
- "Fühlt ich sich männlich oder weiblich an? Bin ich jemand jüngeres oder älteres? Lebe ich oder bin ich bereits verstorben?"
- "Wer bin ich?"
- "Was möchte ich sagen?"
Lasse alle Informationen frei fließen und sprich sie laut aus.
Wechsel der Perspektive
Setze dich wieder auf deinen ursprünglichen Stuhl und lausche den Worten, die diese Person oder die Energie geäußert hat. Spüre, wie sich deine Wahrnehmung verändert.
Verständnis und Integration
Frage dich:
- Was möchte mir die Person oder diese Energie mitteilen?
- Wie kann ich das in mein Leben integrieren?
Lasse die Informationen bewusst in dir wirken und spüre die Verbindung.
Integration und Nachwirkung
Nimm die empfangenen Informationen und die Verbindung bewusst in dich auf. Fühle, wie sich deine innere Haltung verändert und welche neuen Einsichten entstehen.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung. Ich nehme die Botschaft an und lasse sie zu meinem höchsten Wohl wirken.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Wer oder was hat auf dem Stuhl Platz genommen?"
- "Welche Botschaft habe ich empfangen?"
- "Wie hat sich meine Sichtweise verändert?"