Übung 15
Fühle die Energie
Fühle die Energie und lasse die geistige Welt sprechen.
als Video oder in Schriftform
Bevor du mit der Übung beginnst, ist es wichtig, dass du ganz bei dir bist. Hole all deine Energie zu dir zurück, die du möglicherweise im Alltag verteilt hast. Verbinde dich mit der Heiligen Geistigen Welt und lade sie ein, dich bei dieser Übung zu unterstützen. Sei dir bewusst, dass du dich nur auf dich selbst konzentrierst, und schenke dir und der Übung deine volle Aufmerksamkeit.
Sprich innerlich oder laut:
„Ich bin im Hier und Jetzt ganz bei mir und stehe nichts und niemandem zur Verfügung. Alle Energien, die ich ausgesendet habe, hole ich zu mir zurück. Ich verbinde mich mit meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt und bitte euch, mich zu unterstützen. Danke.“
Dies ist eine stehende oder sitzende Übung. Die Übung „Fühle die Energie“ hilft dir, die Energien um dich herum bewusst wahrzunehmen und mit der geistigen Welt in Kontakt zu treten.
Übungsschritte
Verbindung zur Heiligen Geistigen Welt herstellen
Setze die klare Absicht, dich mit der Heiligen Geistigen Welt zu verbinden. Konzentriere dich nur auf dich selbst und lasse dich durch nichts ablenken.
Zentrieren und Fokus setzen
Ziehe eine Karte aus einem Kartenset, was du zu Hause hast, ohne sie anzuschauen. Halte die Karte zwischen deinen Händen und spüre ihre Energie.
Frage dich:
- "Wenn ich wüsste, wie sich die Energie der Karte anfühlt, wie wäre das?"
- "Wenn ich wüsste, was die Karte in mir auslöst, was wäre das?"
Energie wahrnehmen
Lasse die Energie der Karte in dir wirken. Spüre, wie sie sich in deinem Körper anfühlt. Fühle, was diese Energie in dir auslöst und sprich alles laut aus, was dir in den Sinn kommt.
Botschaft der Karte empfangen
Drehe nun die Karte um und lasse die geistige Welt zu dieser Karte sprechen. Was hat die geistige Welt zu dieser Karte zu sagen?
Frage dich:
- "Wenn ich wüsste, was die geistige Welt zu dieser Karte sagt, wäre das...?"
Fühle bewusst, dass diese Barriere nicht mehr notwendig ist und bereit ist, losgelassen zu werden!
Integration und Nachwirkung
Spüre, wie die empfangene Botschaft in dir wirkt. Nimm sie bewusst in dich auf und fühle, wie sie dir neue Einsichten und Klarheit bringt.
Abschluss und Dank
Bedanke dich bei dir selbst und bei der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung.
„Ich danke mir und meinem Team aus der Heiligen Geistigen Welt für die Lösung. Ich nehme die Botschaft an und lasse sie zu meinem höchsten Wohl wirken.“
Reflexion
Stelle dir nach der Übung folgende Fragen:
- "Welche Energie habe ich wahrgenommen?"
- "Wie hat sich mein Gefühl dabei verändert?"
- "Welche neuen Einsichten habe ich gewonnen?"
Diese Übung hilft dir, Energien bewusst wahrzunehmen und mit der geistigen Welt in Kontakt zu treten.
